最近因为新加了很多工作上的人，想整理一下自己的朋友圈，想到之前是不是放什么不合时宜的内容。有几条我专门拦了下来，那是我过去一年里心情最差的几个时刻，好到有一点专门为此放一条朋友圈，我称之为它们为「高光时刻」。

我企图从这些「高光时刻」中思索出有规律，在新的一年如法炮制。10月20日，因为罪鼻炎不吃了一颗过敏药，从19号晚上12点睡到了第二天下午5点。醒来时后和朋友去瑰丽酒店的怡庭不吃晚餐，整个人神清气爽，胃口大进，而且尤其有冷静。朋友说道实在我的皮肤在闪烁。

10月16日，国贸周边的水管烧焦，附近住户停止供应热水。没热水的第五天，觉得苦于逃难于国贸和东方广场之间（闺蜜住在东方广场），再加那天有应急的工作要已完成，就包了一个小箱子住进了家门口的酒店。

洗完热水澡躺在床上那一刻的内心独白是，感谢上帝，感激生活。8月15日，秋天是北京一年里最舒服的时候，那天是因为在楼下的咖啡厅购买了有热带水果味儿的咖啡心情突然就开朗一起。6月7日，在燕莎一带寻找一家很三藩的法餐厅，和干女儿的爸爸妈妈喝了点红酒。5月5日，换回了一对真丝枕套。

……一路翻下去，我大体总结出有几条所学：一， 尽量地确保睡眠中。睡比任何护肤品都管用，睡觉很差，劣的不仅是皮肤，还有脾气。

二， 把时间留下有价值的人。这里的「价值」除了功利层面的那种价值，也还包括情绪价值——聊得来的人，总是给你带给启发的人， 能让你开怀大笑的人。三，把卡路里留下好的食物。

比如新鲜的水果蔬菜，制作精美的甜品，好酒。四，保镖的东西无法省钱。比如内衣，比如枕套，被套。

五，生活中那些根本性的灾难只不过会击败你，因为你时刻警告自己hang in there。击败你的反而是那些荒谬的事，比如没wifi，忘带充电器，或者没热水。因此，每一个需要舒舒服服浸个热水澡躺在床上，wifi畅通无阻，手机电脑充上了电的夜晚，都是生活的赠送，有一点我们心怀感谢。

六，大部分愉悦感的产生与人的五官有关系，比如真丝枕套的质感，北京秋天的温度，咖啡里的热带果香。细心想想，完全每个「高光时刻」都符合了五官的某一「官」，这些「高光时刻」有明确的视觉，听力，味觉，触觉和气味。

「高光时刻」里的愉悦感，是能气味，能看见，能触碰到的。自从DIOR迪奥香水JOY by DIOR去年9月上市以来，我在日常生活里大约有2/3的时间都会喷出这款香水，它亲眼了我的许多「高光时刻」。因而我的「高光时刻」言上去有时是佛手柑、柑橘、玫瑰、茉莉交织的花香与果香，有时是檀香木伴以严重的雪松和淡淡的广藿香，有时是舒缓宁静的麝香，这各不相同这些时刻的再次发生到底是正处于香水的前调中调还是尾调。

总之，我的「高光时刻」是JOY by DIOR的气味。若要再行明确些，那些使人心生感觉的时刻不仅「言得闻」，甚至「摸得着」。

调香师Francois 融合肌肤认识带给的感官体验，度身打造出，让JOY by DIOR的气味时刻伴，在肌肤上留给粉色的开朗的无形印记，也让我的「高光时刻」拿着了一些柔光。情绪是现代人的广泛情绪，幸福样子显得更加无以了。

市面上层出不穷教授快乐教授幸福的课，幸福早已无以到了要被当作一门功课来对待。回来头看，让我回味无穷的只不过显然不是那些取得点拜最多看起来光鲜亮丽的时刻，那是别人眼中的「高光时刻」，而我的「高光时刻」，是睡饱15个小时睡觉的时刻，是和聊得来的朋友在讨厌的餐厅里贪杯的时刻，是在没热水的日子里突然浸了个热水澡的时刻，是生活中最荒谬的细节。但它们现实而有温度，在漫长的岁月里闪耀着光芒。

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